gemeinnütziger Verein

Protactics MSE

Trainings-Programm 2018

Neu!!!

  •  Montag 19.00 bis 20.00 Uhr und  Donnerstag, 01.02.2018 18:00 bis 19:00 Uhr Kraft-Ausdauer-Training
  • ab 01. März jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:30 Uhr YCF Krav-Maga-Training

 

Regelmäßig bieten wir an:

Krav Maga-Training  mit Helmut
Dienstag und Donnerstag v on 19:00 – 20:30 Uhr
Donnerstag von 10:00 bis 11:30 Uhr
Kinder-Selbstbehauptungs-Training
Samstag  14-tägig  von 14.00 – 16:00 Uhr
High Intensity Training ( HIT -Training) mit Helmut
Samstag 14-tägig von 16:00 – 17:00 Uhr
Koordinationstraining mit Helmut 
Dienstag von 18:00 – 19:00 Uhr
Kraft-Ausdauer-Training
Montag von 19:00 – 20:00 Uhr; Start ist am 29. 01. 2018
Donnerstag von 18:00 – 19:00 Uhr
Nähere Einzelheiten zu dem Programm:
www.hope-zentrum.de und facebook,
Helmut Standfuß unter Tel. 0151 12811551