gemeinnütziger Verein

Selbstverteidigung

Warum Selbstverteidigung

Dr. med. Klaus HettmerWie Selbstverteidigung zum Selbstwert   beiträgt

Tiefenpsychologe Dr. med. Klaus Hettmer

Dr. Klaus Hettmer ist Leiter der psychogischen Beratung in International Protactics Federation e.V. (I.P.F.)

und stellvertretender Vereinsvorsitzender bei Hope

 

 

 

 

Wir schützen und bewahren das, was uns sehr wertvoll ist!
Wir schützen uns selbst, wenn wir uns wertvoll fühlen!
Wir schützen unsere Lieben, notfalls mit unserem Leben, weil sie uns so kostbar sind!

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Koordination mit Stöcken

Konzentration – Rhythmus – Koordination – Achtsamkeit

Zentrales Anliegen ist es, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln und eigene Fähigeiten zu erfahren. Spielerisch werden motorische Fähigkeiten und Koordination geschult. Es entwickelt sich ein Gefühl für die eigenen Grenzen, für Nähe und Distanz und für die eigene Kraft.
 
 
 

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